Berdamai dengan rasa takut berlebihan.- Beberapa orang yang menderita takut berlebihan seringkali merasa aneh dengan ketakutan mereka sendiri. Mengapa sebuah ketakutan begitu intens hadir dalam pikiran terhadap hal-hal yang tidak semestinya di takutkan. Kataknalah, takut keluar rumah, takut bertemu teman, takut berkumpul dengan orang banyak, takut tidak berhasil dalam hidup, takut berkendara, takut naik pesawat, […]
